پر بازدید ها: سبک زندگی
هم اکنون: سبک زندگی
توسط:
اگر در یک جمعی به گوشی خود نگاه کنید تقریبا نیمی از حاضرین در آن جمع ظرف ۳۰ ثانیه گوشی خود را چک می‌کنند! این عدد در واقع برگرفته از نتیجه یک تحقیق جدید است که توسط دانشمندان دانشگاه پیزا در ایتالیا انجام شده است. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد چک کردن گوشی و نگاه …
توسط:
سیندمیک یا چندهمه‌گیری به اپیدمی‌های متعدد و مرتبط با یکدیگر می‌گویند که به‌صورت هم‌زمان اتفاق می‌افتند. کووید-۱۹ یا کرونا باعث ایجاد بحران‌های شخصی، اجتماعی، پزشکی، سیاسی و اقتصادی به‌صورت هم‌زمان شده است. در این مقاله به بررسی تاثیر سیندمی کووید-۱۹ می‌پردازیم. تنهایی می‌تواند در طیف وسیعی از مشکلات سلامتی از جمله افسردگی، اضطراب، سوء …
توسط:
گاهی اوقات، خوانندگان فوربس از دانش یک مربی و مشاور زندگی استفاده نمی‌کنند و این موضوع ناراحت کننده است. این افراد بیشتر به درس‌های زندگی میلیاردرها توجه می‌کنند. مشکل این است که گرچه اکثر این مشاوران بسیار ثروتمند نیستند، اما اکثر میلیاردرها هم کاملاً شاد نیستند. پس می‌توانید تصور کنید هنگامی که پس از …
توسط:
در سال ۲۰۳۰ از هر ۵ نفر روی سیاره زمین ۳ نفر در شهرها زندگی خواهند کرد. شهرها چقدر برای خدمت‌رسانی به ساکنین مسن‌تر خویش آمادگی دارند؟ بر اساس گزارشی که هفته پیش منتشر شد، به نظر می‌رسد که جواب “نه خیلی زیاد” خواهد بود. اما طبق گزارش نویسندگان نورا سوپر (Nora Super) و …
توسط:
چند تحقیق قانع کننده در سال‌های اخیر انجام گرفته‌اند که نشان می‌دهند مثال قدیمی “تو همانی هستی که می‌خوری” تقریباً درست است. اما اگر هنوز قانع نشده‌اید که پیراشکی را حذف کرده و به جایش کلم بخورید، ممکن است تحقیق جدیدی که توسط دانشگاه ایلینویز انجام شده است، متقاعدتان کند: این تحقیق نشان می‌دهد …
توسط:
حتی افرادی که به شغل خود علاقه مند هستند نیز گاهی احساس خستگی می کنند. تقاضا بالاست و سرعت تغییرات می تواند زندگی شغلی ما را خسته کننده و دشوار سازد. اگرچه مواردی وجود دارند که با انجام روزانۀ آنها می توانید از خستگی کار دوری کنید: ۱٫ بر بخشی از شغلتان که بدان …
توسط:
سال جاری برای صنعت سیگار الکترونیکی یا وِیپ سال بسیار دشواری بوده است. چیزی که در ظاهر بعنوان جایگزینی با ضررات کمتر برای سیگار مصرفی معرفی شد، اکنون به کانون تحقیقات درباره اختلالات ریوی و دلایل مرگ و میر تبدیل شده است. به تازگی تحقیق جدیدی نشان می‌دهد در بخارهای تولید شده در برخی …
توسط:
یک سوال تکراری که همیشه در مصاحبه‌های شغلی پرسیده می‌شود این است که “چرا شغل قبلی‌ات را ترک کردی”. در اصل، مسئول استخدام در صدد این است که بداند آیا با فکر و دلایل منطقی به دنبال یک شغل جدید هستید یا فقط از شغل قبلی خسته شده و به دنبال شغل بهتری هستید. …
توسط:
ممکن است برخی مردم از این واقعیت اطلاع داشته باشند که رسانه‌های اجتماعی برای سلامت روانی انقدرها خوب نیستند. برخی دیگر ممکن است فکر کنند که استفاده از این شبکه‌ها می‌تواند باعث تقویت روحیه‌شان شود. اما بسته به اینکه چقدر از وقت خود را صرف شبکه‌های اجتماعی می کنید ، ممکن است احساس بهتر …
توسط:
تصور می‌شد که سیگارهای الکترونیک یا الکتریکی به افراد معتاد به سیگارهای تنباکویی سنتی کمک می‌کنند تا از جایگزین بی‌خطرتری استفاده کرده و در حالت مطلوب، سیگار را ترک کنند. از آن‌جایی که سیگارهای الکترونیکی به جای تنباکو، حاوی ماده‌ی اعتیاد آور نیکوتین هستند، خطر ابتلا به سرطان بسیار کمتر خواهد بود. استفاده‌ی مداوم …